L’ Alimentazione dei Bambini nella fase dello Svezzamento

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ALIMENTAZIONE NELLO SVEZZAMENTO

Svezzamento

“Ogni giorno, quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi”. Eraclito

Le 4P

La mia proposta di svezzamento è costruita su 4 Punti che definisco le 4P:

  • PERSONALIZZATO
  • PARTECIPATO
  • PREVENTIVO
  • PAPPE FATTE IN CASA

Se vi state chiedendo “ma quindi il cibo può influire su questa mia problematica?”
La risposta è sempre e solo una: SI.

LE 4 P NELLO SVEZZAMENTO


– PERSONALIZZATO – ogni bambino nasce dall’unione di due persone che hanno una storia, un vissuto e delle caratteristiche specifiche. La gravidanza della mamma può essere fisiologica, vissuta senza alcun problema o può essere stata più “turbolenta” e medicalizzata. Non è vero che il bambino nasce come una tabula rasa e ogni sua caratteristica viene plasmata dall’esperienza, bensì il bambino nasce con un temperamento e con predisposizioni che vengono dalla storia, dalle abitudini e dalle emozioni vissute dai suoi genitori e nonni. Le problematiche o le patologie eventuali dei genitori mi offrono delle chiavi di lettura che mi permettono di intervenire personalizzando il piano di svezzamento del neonato.

PARTECIPATO – mi piace pensare a un vero e proprio “team” intorno al bambino. Io sono solo una guida, dispensatrice di ricettine e metodi di cottura, intervengo nel dettare un ritmo al tipo di cibo che deve essere introdotto di volta in volta, consigliera laddove la mamma ha dei dubbi e delle difficoltà.  È  un percorso che viene tracciato insieme ai genitori, che viene pensato insieme a loro, cercando di incontrare le necessità della famiglia che è coinvolta in primis nella scelta degli alimenti, nella preparazione delle pappe e nel trovare l’atmosfera adeguata affinchè non sia solo un nutrire con il cibo ma un donare amore attraverso il cibo. Partecipato anche per il bimbo che vede la mamma o il papà preparare le pappe con i quali scambia sorrisi e smorfie.

PREVENTIVO – sulla base della storia della famiglia e delle loro problematiche indico ai genitori quali gruppi alimentari favorire e quali introdurre con minore frequenza una volta terminato lo svezzamento. Meglio prevenire che curare no?

PAPPE FATTE IN CASA – zero omogenizzati ma scelta consapevole degli alimenti, di stagione laddove necessario e pappe preparate in casa con tanto amore.

Dottoressa Emanuela Ferrari. Biologa Nutrizionista Roma.

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DOTTORESSA EMANUELA FERRARI

Biologa Nutrizionista

Specializzata in: Dimagrimento, Alimentazione in Gravidanza, Alimentazione per Bambini, Alimentazione per Sportivi, Alimentazione per le Patologie, Alimentazione per Intolleranze ed Allergie, Alimentazione per la terza età.

POSSO AIUTARTI?

Per un primo colloquio volto a capire se posso aiutarti attraverso l’alimentazione a curare la tua patologia, scrivimi.