La testimonianza di Silvia

Il corso Pneimed è stata una bellissima opportunità per esplorare parti più intime di me e al tempo stesso sperimentare la bellezza di condividerlo con le compagne di viaggio accompagnate dalla guida appassionata di Emanuela.

Mi è piaciuta molto la possibilità di vedere la connessione tra corpo e mente dal punto di vista biologico,  filosofico e di meditazione: realizzare che piano piano questi sono diventati spunti molto pratici da applicare nella vita di tutti i giorni è stata un’ulteriore gratificante scoperta!